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髪の健やかな成長は、頭皮の乾燥により妨げられる場合があります。頭皮の乾燥はフケやかゆみの一因です。乾燥を放置し続けると、炎症による肌トラブルだけでなく抜け毛や薄毛にもつながります。
この記事では、大切な髪を守るホホバオイルの使い方を紹介します。期待できる効果や使い方のコツも解説するので、ホホバオイルで頭皮の乾燥による抜け毛や薄毛を防ぎたい方はご一読ください。
大学卒業後、美容・健康通販メーカーに入社し、基礎化粧品やボディケア商品の企画開発業務を担当。
2020年にアンファー株式会社に転職。
2020年：スキンケアブランド「DISM」の商品開発チームにジョイン
2021年：男性ダイエットブランドの立ち上げ及び商品開発業務
2022年：男性妊活ブランド「オムテック」の立ち上げ及び商品開発業務
2023年： 「スカルプD」商品開発責任者
2024年(現在)： 「スカルプD」 「スカルプDボーテ」商品開発責任者
目次
ホホバオイルとは
ホホバオイルとは、アメリカ西海岸からメキシコ北部にかけて生息している「ホホバ」の種から作られたオイルです。主成分はワックスエステルで、全体の90％以上を占めています。このため、化学的には「ロウ（ワックス）」に分類されます。私たちの肌にある角質にもワックスエステルが3割程度含まれていることもあり、ホホバオイルは人の肌になじみやすいオイルです。
肌にはバリア機能があり、外から入って来た成分を簡単には浸透させない仕組みになっています。しかし、肌と同じ成分を持つホホバオイルは、バリア機能にさえぎられることがあまりありません。肌ともなじみやすいため、頭皮の保湿効果を高めつつ髪の成長も期待できます。
ホホバオイルで期待できる効果
ホホバオイルを髪や頭皮に使うと、次のメリットが期待できます。
ひとつずつ見ていきましょう。
ホホバオイルには皮脂と混ざりやすい性質があります。そのため、ホホバオイルを使って頭皮クレンジングをすることで、頭皮の余分な皮脂を取り除くことも期待できるでしょう。
頭皮のシワや毛穴に入り込んだ皮脂は、シャンプーではきれいに洗い流せないこともあります。入り込んだ皮脂を放っておくと毛穴にだんだん汚れが溜まり、薄毛や抜け毛を誘発するかもしれません。薄毛や抜け毛を防ぎ頭皮環境を整えるために、シャンプー前にホホバオイルで頭皮のクレンジングを行いましょう。
ホホバオイルは、乾燥した頭皮の保湿にも役立ちます。入浴後にホホバオイルを頭皮になじませることで皮膚にふたがされ、頭皮にある水分の蒸発を防げます。
ホホバオイルを頭皮の保湿に使う際は、空気が乾燥しがちな秋や冬がおすすめです。特に秋や冬は、空気の乾燥に加えて暖房を使うことなど、複数の原因が重なって頭皮の乾燥が強まります。乾燥がひどくなる秋冬こそ、効果的に保湿できるホホバオイルの活用が有効です。
ホホバオイルの種類と選び方
いざホホバオイルを購入しようとしても、どのホホバオイルを選べば良いかわからない方も多いのではないでしょうか。ホホバオイルは次の種類があります。
それぞれ特徴を見ていきましょう。
「クリアホホバオイル」は無色透明、もしくは淡い黄色で、香りがないことが特徴です。後ほど紹介する「ゴールデンホホバオイル」を精製して作られているため、生成の過程で栄養素が少なくなるといわれています。
クリアホホバオイルはゴールデンホホバオイルよりも栄養価が低いといっても、保湿効果には違いがありません。栄養素が少なめであるからこそ、ゴールデンホホバオイルよりも低刺激です。そのため、肌が弱い方やバリア機能を重要視したい方に特におすすめです。
「ゴールデンホホバオイル」は、名前のとおり金色をしたホホバオイルです。ホホバの種から採取したあと精製していないため、熱で壊れやすいビタミン類はもちろん、髪や頭皮に欠かせないさまざまな栄養素を豊富に含んでいます。
以下は、ホホバオイルに含まれる栄養素の例です。
このように、ゴールデンホホバオイルは栄養素を豊富に含んでいます。そのため、特に肌の弱い方が使用した際は、肌トラブルを引き起こす可能性もある点は覚えておきましょう。
ホホバオイルを選ぶ際は「オーガニックマーク」の付いている商品を選ぶこともおすすめです。オーガニックマークは日本を始め各国に存在し、無農薬、原材料の安全性などの審査に合格した商品に付けられます。
大切な髪や頭皮に直接つけることを考えると、安心して使えるホホバオイルを選ぶことが必須です。より身体に優しいホホバオイルを選びたいときは、オーガニックマークの有無もひとつの指標となるでしょう。
ホホバオイルの使い方
ここからは、お風呂でできるホホバオイルを使った頭皮ケアを紹介します。以下の順番で行いましょう。
ぜひ今日からお試しください。
| 部位 | 方法 | 数 |
|---|---|---|
| 側頭部 |
・人差し指、中指、薬指を両耳の上にあて、頭皮を6回ほど上下に動かす ・少しずつ指を移動し、頭頂部まで行う |
合計3セット程度 |
| 前頭部 | ・人差し指、中指、薬指で、頭皮を上下に6回ほど動かす | 合計3セット程度 |
| こめかみ部分 | ・手のひらをあて、円を描くようにゆっくりもむ | 8回程度 |
最後に、頭皮全体を指先で軽く叩くように刺激します。
詳しい頭皮マッサージ方法はこちら
ホホバオイルを使うコツ
ホホバオイルを実際に使うときのコツと、注意点を見ていきましょう。ホホバオイルは、以下の点に注意して使用します。
ホホバオイルを使用する際の注意点
ホホバオイルを使う際は、以下のような注意点があります。
ホホバオイルを使うときに、頭に入れておきましょう。
ホホバオイルを活用して髪の悩みを改善しよう
ホホバオイルは肌になじみやすいので、頭皮に浸透させることで乾燥対策や、頭皮トラブルの予防、改善が見込まれます。頭皮の環境を整えるのと同時に、抜け毛や薄毛の改善効果も期待できます。
いくらホホバオイルが肌になじみやすいといっても、1回塗っただけでは効果は感じられません。継続して使用することで、頭皮の状態が良くなったことや抜け毛の減少、健康な髪の増加を実感できるでしょう。週1～2回程度ホホバオイルを使った頭皮ケアを行い、頭皮の乾燥を解消しつつ、頭皮トラブルだけでなく将来の薄毛や抜け毛の対策をしていきましょう。
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| 商品名 | スカルプD 薬用スカルプシャンプー＆ パックコンディショナーミニパウチ |
スカルプD 薬用スカルプシャンプー＆ パックコンディショナー |
|---|---|---|
| 価格 | 1,650円（税込） | 8,200円（税込） |
| 使用期間目安 | 約14日分 | 約2ヶ月 ※1回2プッシュ |
| 受け取り | ポスト投函 | 宅配 |
大学卒業後、美容・健康通販メーカーに入社し、基礎化粧品やボディケア商品の企画開発業務を担当。
2020年にアンファー株式会社に転職。
2020年：スキンケアブランド「DISM」の商品開発チームにジョイン
2021年：男性ダイエットブランドの立ち上げ及び商品開発業務
2022年：男性妊活ブランド「オムテック」の立ち上げ及び商品開発業務
2023年： 「スカルプD」商品開発責任者
2024年(現在)： 「スカルプD」 「スカルプDボーテ」商品開発責任者
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