【毛髪診断士監修】豆乳は薄毛（ハゲ）対策に良いって本当？その栄養と大豆イソフラボンから見る育毛パワーをご紹介！
最終更新日: 2025/03/04
豆乳の特徴とメリット、髪への影響や注意点について解説します。
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【毛髪診断士監修】冬の抜け毛の原因とは？食事やストレッチなど今からできる冬の抜け毛対策をご紹介
最終更新日: 2025/03/04
冬の抜け毛を悪化させないための冷え対策をご紹介。日常生活の中でできる対策方法から、身体をほぐすストレッチ法、身体を芯からあたためる食事まで、幅広くご紹介。
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【毛髪診断士監修】キツい運動は必要なかった！抜け毛に効く「手軽」な運動習慣
最終更新日: 2025/03/04
必要なのはキツイ運動ではなく、毎日の生活に取り入れられるような簡単なものばかりです。激しい運動は苦手という人も安心してぜひご覧ください。
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【毛髪診断士監修】今日から始められる抜け毛予防。食事で気を付けるポイントは？
最終更新日: 2025/03/04
抜け毛にいい食事とはどんなものでしょうか？今回は髪の生成に必要な栄養素について解説。バランスの良い食事を心がけることで、健康な髪の毛を育てていきましょう。
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【毛髪診断士監修】こんな抜け毛は危険？見分ける３つのポイントと対策シャンプーについて
最終更新日: 2025/03/04
シャンプー中の抜け毛が増えた方に、アンファースタッフが「気をつけるべき抜け毛」の見分け方を正しくレクチャー。抜け毛対策に役立つシャンプー選びのポイントも、合わせてご紹介します！
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【毛髪診断士監修】抜け毛が増えた…その原因は石鹸シャンプーかも!?
最終更新日: 2025/03/04
肌にやさしいはずの石鹸シャンプーでなぜ抜け毛が増えるのか？原因と改善法を検証します。
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【毛髪診断士監修】前触れもなくごっそり髪が抜けた！それって高熱が原因かも!?
最終更新日: 2025/03/04
中毒性脱毛症の概要、高熱から抜け毛が発生するまでの期間、症状が治まるまでの期間、抜け毛が起きた際の対処方法などについてご紹介します。
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【毛髪診断士監修】こんな抜け毛は危険？見分ける３つのポイントと対策シャンプーについて
シャンプー中の抜け毛が増えた方に、アンファースタッフが「気をつけるべき抜け毛」の見分け方を正しくレクチャー。抜け毛対策に役立つシャンプー選びのポイントも、合わせてご紹介します！
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【毛髪診断士監修】毛根鞘まで抜くと快感・・・。これって病気か毛を抜きたくなる癖？
毛根鞘とはどういうものなのか、そして毛を抜いてしまうトリコチロマニア（抜毛症）について紹介します。
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【毛髪診断士監修】毛根が死滅したらアウト？髪の毛を復活させるために知るべきこと
毛根が死滅する原因や、髪の生えるメカニズム、毛根を復活させる方法を解説します。
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