【毛髪診断士監修】薄毛対策に効く食べ物とは？毎日の食事で摂りたい食品リスト
最終更新日: 2025/03/04
薄毛（ハゲ）になる食事や食習慣、予防に効果的な食べ物や食事の方法を説明します。
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【毛髪診断士監修】冬に男性のフケがひどくなるのはなぜ？原因や対策方法を解説！
最終更新日: 2025/03/04
フケは見た目の不潔さが気になるだけでなく、頭皮や髪のトラブルサインでもあります。一時的なものだからとそのまま放置するのはNGです。そこで今回は冬のフケの原因と対策方法をご紹介します。
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【毛髪診断士監修】髪の毛の根元に白いものが見えたら要注意！特徴をチェックして正体を見極めよう
最終更新日: 2025/03/04
頭皮や髪の毛の白いかたまりは、シラミ、フケ、ヘアキャスト、角栓のいずれかと考えられます。特徴で見分けるチェック方法、発生する原因、対策法をご説明します。
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【毛髪診断士監修】中学生で大量のフケが出る原因とは？すぐに対策できる3つの頭皮ケア
最終更新日: 2025/03/04
中学生のフケの主な原因とそれらの解消方法をご紹介します。
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【毛髪診断士監修】産後のフケの原因は女性ホルモン低下とストレス！改善法はあるの？
最終更新日: 2025/03/04
産後のフケの原因や対策方法をご紹介します。
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【毛髪診断士監修】髪のべたつきが気になる！べたつきの原因とその解消方法とは…
最終更新日: 2025/03/04
髪がべたつく原因や、解消方法をご紹介します。
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【毛髪診断士監修】重曹シャンプーで頭皮ケア！薄毛や白髪への効果と、実際の使用感をご紹介
重曹シャンプーの効果や注意点などを解説します。
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【毛髪診断士監修】ホホバオイルで頭皮ケア！適度な保湿で乾燥や抜け毛、薄毛などを改善しよう
頭皮が乾燥する原因を確認し、頭皮ケアに最適なホホバオイルの特徴と使い方を知って、頭皮を正常な状態に保ち、トラブルを予防、改善する方法をご紹介します。
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【毛髪診断士監修】髪の毛の根元に白いものが見えたら要注意！特徴をチェックして正体を見極めよう
頭皮や髪の毛の白いかたまりは、シラミ、フケ、ヘアキャスト、角栓のいずれかと考えられます。特徴で見分けるチェック方法、発生する原因、対策法をご説明します。
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